太っていると、勧誘されやすい。





みんな、おはようー♪


素敵朝食してるのー??


ボブだぜ、朝マックしちゃった( *´艸`)






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ソーセージエグが、クーポン出てたから


ついつい、食べちゃったよ♪


もう、マック大好きなんだからさ




洗濯ものを、して、ハーブにお水をあげて


買い出しをして、ついでに、朝マックを買ってきた!


とても、とても素敵の朝でした(*^-^*)




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だけど、一個悩み


少し痩せた最近けど・・・


また、少し太ってしまったんだから


お腹か邪魔で仕方ないぜ(;´・ω・)




痩せたいけど、昔から


太ってる!痩せなさい!て言われ家族に、続けている人生から



もう、うんざりだけど、なかなかうまく出来ないな





最近はね、ジムを辞めたんだ


今年は仕事か忙しいそうだからさ





ジムに行ってる時はね


シュカシュのやってる人に会えば、プールより


スカシュの方が痩せますよ!一緒にやりましょ!て誘われたり


プールで歩いてると


「歩くだけじゃ痩せないわよ!レッスン受けなさい」ておばあさんに注意もされるだから(笑)


みーなね、太ってるからて、チームに誘ってくるだぜ(笑)




はぁ・・・(;´Д`)





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妻うちゃたんは、晩酌のイカを焼きながら


「また、太った話し?女か!」


て言ってた(笑)


まったく、おじさんみたいな、うちゃたんだよ!


それから、キッチンか、イカ臭くて大変(`・ω・´)







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太ってる人は、狙われやすい気がする


ボブ人生・・・(;´・ω・)





Twitterでもね、ダイエットの情報ツイートしてる人がいて


「太ってる人生なんて、意味ない」みたいな


呟いてる人から、フォローされたけど


本能的に、ブロックしちゃたぜ(笑)


また狙われた?思っちゃたよ(笑)





1個1個、食べ物チョイス、組み合わせ


それがもっと上手なるといいだよな


手に取る商品、ついつい太る物だから


チリツモで太るだよなー




あー素敵スリムボブしたいな(* ॑꒳ ॑* )⋆*


おすすめダイエットあたら教えてねー♪


超簡単の(笑)



また、明日ねー!


素敵一日してね♪







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6 Comments

のっぺ  

ステキな写真ですね

いつも、ボブさんの写真には癒されています。
キレイな風景の写真は、どこですか?

私も、来月の息子の入学式に入る服がないので困ってます。
家族に言われるの辛いです。
女だと余計に人目が気になり、ジムやグループは無理です。

こんな私ですが、家で無料で見れる、さとう式リンパケアはいいと思います。

すごく効果ある人もいるし、
YouTube見て真似するだけで楽になります。
腰痛や肩凝りに効くキラパタ体操のYouTube、見てみて下さい!

佐藤 青児先生のブログで、理論を知ってやると、なお効果あると思います。

簡単で、わかりやすいです。無料で見れるのだけでも効果あると思います。

2018/02/13 (Tue) 08:33 | REPLY |   

かきくけこ  

家事の後の、朝マック~!?最高に幸せな時間ですね(´∇`)

ボブ家夫婦、男女逆転な感じが面白い♪イカを肴にしてるうちゃたん…でも、ポップンタッタ作ってる時点で食べ物粗末にしない良い奥様ですね(*´・ω・`)b

私も最近太ってきてね。まだ、冷凍庫が餅だらけだい(T0T)だれか、私の贅肉いらんかね~(笑)

トンネルの楽しんご超怖い!恐怖(T0T)トンネルといえば以前旦那の実家に帰省した際古ーいトンネル通るんですが人が通るのもやっと、てくらい狭い歩道をベトナムの方が、よく被る帽子?傘みたいな。被ってる人が歩いててね(田舎だから)こんな格好の人珍しいなと思ってたんだ。で、トンネル通りすぎて振り返ったら誰もいなかった(T0T)しかも旦那も見たんだよ~うちゃたんとは別な意味で怖かったです。

寒いので温かくしてお過ごしください☆

2018/02/13 (Tue) 12:03 | REPLY |   

ボブ  

Re: タイトルなし

かきくけこさん


かきくけこさんて
お化けによく遭遇するよね!!

なんだろう(;´Д`)
そのベトナムの人やだーぜ
ボブだぜお化け大嫌い


うちゃたんね、ポプンのお菓子捨ててたよ(笑)
マジー!とか言ってね
笑っちゃったよ(笑)


今年はね結構マック食べてるから
ちょとひかえないと(; ・`д・´)


2018/02/13 (Tue) 19:46 | REPLY |   

ボブ  

Re: ステキな写真ですね

> のっぺさん
>
> 教えてくれてありがとう!
> 仕事休みの時みてみるねー!!
> 楽しみだぜ!
>
>
> 人からしつこい言われるて嫌だよねー
> 台湾の家族は、結構きびしくて
> 毎日嫌だったなー
>
>
> いまだね、会った瞬間
> 太ってる!て言われるだけで
> 来なきゃよかったて思うくらい
> 傷つくだよな
>
> そんなにしつこく言わないでいいのにさ(;´Д`)
>
>
> うちゃたんからは、いつも
> おパゲ豚て呼ばれているけど
> 全然嫌じゃないよ
>
> なんだろうね、何か違うな
> うちゃたんは、本気な感じしないだからさ
>
> ゆっくり、楽しく痩せたいよねー!



写真はね、首都高の渋滞中の写真だよ♪
写真は綺麗けど
渋滞でイライラしながら撮ったの一枚だよ(笑)

2018/02/13 (Tue) 20:17 | REPLY |   

まき  

ボブさん
あのね、野菜いーっぱい食べるといいよ。
根野菜はカロリーあるから気を付けないといけないけど、
味付けも気を付けないとーだけどね、季節の野菜をお腹いーっぱい食べてると太らないよ~
やってみて~

2018/02/13 (Tue) 21:50 | REPLY |   

ボブ  

Re: タイトルなし

まきさん

ありがとう!
葉物がいいのかな?
高いけとね、サラダボウルにして
たべるね(* ॑꒳ ॑* )⋆*

今野菜はでも
お菓子よりいいもんね♪

2018/02/13 (Tue) 22:19 | REPLY |   

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